Mâm xanh 14 ngày

Ebook Mâm Xanh - Công thức các món ngon từ thực vật.

→

Thân gửi bạn, Món quà đến với bạn muộn hơn lời hẹn của mình vài ngày. Mình xin lỗi vì đã để bạn chờ và cũng cảm ơn bạn đã kiên nhẫn cho mình thêm một chút thời gian để hoàn thiện ebook chỉn chu hơn trước khi gửi đến bạn...

28.08.2026

Thông báo - Thay đổi lịch gửi Ebook công thức món ăn

→

Thân gửi bạn, Theo kế hoạch, ngày 15/8 mình sẽ gửi tặng bạn cuốn ebook công thức nấu ăn của Mâm Xanh...

20.08.2026

#6 Hãy để thức ăn là thuốc và thuốc là thức ăn của bạn

→

Thân gửi bạn, Vậy là chúng ta đã cùng nhau đi đến bản tin cuối cùng của hành trình Mâm Xanh 14 ngày...

24.07.2026 ◆ Trả phí

#5 Làm thế nào để duy trì việc ăn nền thực vật đơn giản và lâu dài?

→

Làm thế nào để duy trì việc ăn nền thực vật đơn giản và lâu dài? Thân gửi bạn...

21.07.2026 ◆ Trả phí

#4 Lộ trình 6 bước để chuyển sang ăn nền thực vật mà không áp lực

→

Lộ trình 6 bước để chuyển sang ăn nền thực vật toàn phần mà không áp lực Thân gửi bạn...

18.07.2026 ◆ Trả phí

#3 Thiết kế bữa ăn cân bằng dinh dưỡng

→

THIẾT KẾ BỮA ĂN CÂN BẰNG DINH DƯỠNG Sau hai bản tin đầu tiên, mình nhận được khá nhiều thắc mắc về việc xây dựng bữa ăn sao cho cân bằng, đủ chất, có cần phải tính toán phức tạp như trên mạng bày không...

14.07.2026 ◆ Trả phí

#2 Muốn ăn chú trọng thực vật nhưng sợ thiếu chất? Mình cũng từng như bạn.

→

Muốn ăn chú trọng thực vật nhưng sợ thiếu chất? Mình cũng từng như bạn...

10.07.2026 ◆ Trả phí

Bản tin số 1: Giữa hàng trăm thông tin dinh dưỡng, đâu là điểm neo để bạn bắt đầu?

→

Giữa hàng trăm thông tin dinh dưỡng, đâu là điểm neo để bạn bắt đầu...

07.07.2026 ◆ Trả phí

Chào mừng bạn đến với Mâm xanh 14 ngày

→

Chào mừng bạn đến với Mâm Xanh 14 Ngày. Chào bạn...

04.07.2026 ◆ Trả phí